
CrossFit Heroes: Homenaje en cada WOD
¿Qué son los CrossFit Heroes? Los CrossFit Heroes son entrenamientos emblemáticos creados para honrar a miembros de las fuerzas armadas, policías, bomberos o representantes de
En nuestro blog encontrarás artículos exclusivos sobre competiciones, entrenamientos, equipamiento, nutrición y consejos de rendimiento en CrossFit, Functional Fitness y Hyrox. Publicamos contenido útil tanto para atletas, jueces como organizadores.
¿Qué son los CrossFit Heroes? Los CrossFit Heroes son entrenamientos emblemáticos creados para honrar a miembros de las fuerzas armadas, policías, bomberos o representantes de
Convertirse en entrenador de CrossFit es una aventura exigente y gratificante. Requiere formación académica sólida, certificación técnica y un compromiso con la metodología. Aquí te
Ambos términos suenan similares, pero el Cross Training y el CrossFit representan paradigmas divergentes dentro del mundo fitness. Descubre sus diferencias clave, beneficios, aplicaciones y
El CrossFit suele recibir críticas por su intensidad, la variedad de movimientos y la posibilidad de lesiones. Sin embargo, más allá del ruido popular, ¿qué
El ayuno intermitente (AI) y el CrossFit son dos tendencias que, por separado, han revolucionado el mundo del fitness y la salud. El primero se
El CrossFit es mucho más que un entrenamiento de alta intensidad: es una filosofía de vida que combina fuerza, resistencia, movilidad y disciplina. Si quieres
Introducción Ir al box sin una mochila bien organizada es como ir a una competición sin calentamiento: un error que puedes evitar. En esta guía
En 2025, la nutrición funcional se ha convertido en uno de los pilares fundamentales para los atletas de CrossFit y para cualquier persona que busque
Introducción En los últimos años, el CrossFit ha dejado de ser simplemente un entrenamiento físico exigente para convertirse en un estilo de vida que transforma
Introducción: ¿Qué es CrossFit y por qué engancha? CrossFit es un sistema de entrenamiento que combina ejercicios de fuerza, resistencia, halterofilia, gimnasia y cardio en
Somos profesionales y entregados en cada servicio. No somos un proveedor más, somos tu compañero de viaje y por ello el servicio está garantizado al 100%